ПРОЛОГ
«Ммммм… Капучино на миндальном молоке с корицей — все как я люблю. — Первый глоток сразу же перенес меня в другой мир. — Как же я тебе завидую, у тебя столько откровений и открытий впереди!»
Обращаюсь внутрь себя под тихую музыку, которая сопровождает этот трогательный момент.
Зная, как все работает, что греха таить, я сама часто попадала под влияние давно сложившихся паттернов. Вечер, плохая погода, завтра на рассвете меня разбудит будильник.
«Может, посмотреть фильм под бокал вина? — уже практически собравшись в магазин, останавливаюсь у двери. — Стоп, так я делала раньше, ДО этого!»
Происходит отчаянная борьба памяти с прошлым и будущим. Что мне сейчас больше всего не хотелось бы делать? Правильно, выходить из дома. Значит, ломаю систему и еду в кофейню на набережную работать над книгой.
Знаешь, осознанность — это не то, что может прийти в один момент. Работа над собой — вот важная часть жизни. Ежеминутное отслеживание мыслей, действий, окружения, музыки… Всего, что тебя окружает здесь и сейчас. Иногда одно действие может втянуть обратно в круговорот событий прошлого, точно как по метрике Гёделя:
«Если ты мечтаешь, опираясь на прошлое, тебя ждет начало и циклическое окончание. Если твои мысли при визуализации опираются на новые пути, у тебя есть циклическое начало и бесконечное продолжение».
Оно включит в себя все те возможности, которые ты не видишь за привычным ритмом жизни, устоявшимися правилами и каждодневным крысиным бегом по кругу. Совершая день за днем одни и те же действия, глупо рассчитывать на другой результат — это выражение старо как мир. У тебя есть выбор, всегда, каждую секунду земного времени. Разорвать цепи, которые кажутся столь прочными, не составит труда. ЕСЛИ ты этого захочешь.
Самое трудное в изменении жизни — это ПРИНЯТЬ решение. Путь дальше сложится как пазл. Иногда он может состоять из 100 элементов, иногда — из 10 000. Но самый главный — первый. Вот с чего начинается путь героя.
Итак, мы готовы начинать. Я искренне надеюсь, что изменю твою жизнь к лучшему. Ты обладаешь такой силой, о которой пока даже не имеешь представления. Но! Скоро все изменится.
Я поздравляю тебя с первым пазлом в твоей невероятной истории.
ВСТУПЛЕНИЕ
Что такое для тебя счастье? Даю пару минут, чтобы ты погрузился в мир грез и попробовал сформулировать ответ. Время вышло. Именно с этого я и хочу начать наш туториал (инструкция, которая по шагам описывает, как достичь конкретного результата). Потому что мы все так или иначе стремимся к жизни, полной гармонии и счастья. И сейчас самое время определиться, что такое СЧАСТЬЕ в твоем понимании.
Первый ответ, который пришел в голову, и есть то, чего тебе так не хватает. Ты можешь это проверить на всех своих знакомых, и ответ будет всегда одним и тем же: счастье — это то, чего люди желают всем сердцем, потому что этого не имеют.
Как только ты определился с понятием этого самого заветного слова для себя, у нас появляется предмет разговора. И если уж ты читаешь эту книгу, значит, что-то в событийной цепочке жизни у тебя явно не сходится. Наверняка ты прошел не один марафон, прочитал не одну книгу и посмотрел не одно видео на тему «Как исполнить желание», но все равно что-то не получается? Ты ищешь «волшебную таблетку» и никак не можешь найти? Все намного проще, чем ты думаешь. Этой чудесной пилюли просто не существует. Ты ищешь не там, обращаешь внимание не на те вещи. Не проще ли раз и на всю жизнь ПОНЯТЬ принцип работы мыслей и после работать над усовершенствованием этих шагов, чем поглощать тонны ненужной информации, засоряющей мозг?
Если бы все эти марафоны и тренинги работали, то миллионы людей были бы уже счастливы и жили в изобилии. Вместо этого мы имеем повышенное внимание к этой теме сотен и миллионов людей.
Мой метод — это «выучить алфавит» и научиться говорить вместо заучивания фраз и слов. Моя азбука — инструменты, зная и ПОНИМАЯ которые ты примешь концепцию того, как все устроено на самом деле, и начнешь работать над их апгрейдом. Это вместо зубрежки непонятного языка.
Перед тем как мы приступим, задай себе один-единственный вопрос:
ГОТОВ ЛИ Я ПОСЛЕДОВАТЬ ЗА СВОЕЙ МЕЧТОЙ И ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧУ?
Стоп!!! Главные слова «ГОТОВ ЛИ Я». Если у тебя возникает мысль типа: «А не почитать ли мне что-нибудь, не попробовать ли сделать что-то, вдруг здесь я за пару дней пойму всю суть бытия и стану по щелчку пальцев богатым, здоровым и знаменитым?» — не стоит тратить время зря. Я серьезно. У тебя НИЧЕГО не выйдет.
Да, читая мою книгу, тебе не будет легко. Покажи мне хоть одного гения или ученого в своей области, который прочитал пару произведений и изрек: «Я всемогущий и всезнающий и теперь понимаю, как все устроено». Так не бывает. То же самое в спорте, ты же не надеешься получить заветные кубики на животе за 1—2 тренировки? Так почему же ты решил, что с желаниями и мышлением будет проще и легче? Кстати, не люблю это слово — желания. Эта книга не рассчитана на то, что ты одномоментно получишь, что хочешь, и дальше пойдешь искать очередной «красивый марафон по исполнению мечт». Призыв «Думай позитивно — и все получится» не работает. У нас с тобой путь длиной от «азбуки» до «сочинения на тему».
Если ты готов впитывать знания, учиться, работать над собой (не один день, месяц, год, а всю жизнь), то мы начинаем меняться здесь и сейчас. «Все элементарно, Ватсон!» — с невероятным огнем в глазах предвкушаю начало твоих изменений. Поверь, я тот еще визуал.
Информация в этой книге будет порой трудной для восприятия. Непонятные термины, сумасшедшие выводы, невероятные примеры, странные доводы. Но благодаря этому пути в одном произведении я собрала все знания и ответы, которые так долго искала. Мы будем переходить от нейронных сетей к спорту, от квантовой теории к физиологическим процессам в мозге, от Вселенной и планет к субатомному миру. Я свяжу несвязуемое. Сделаю выводы, которые, наверное, нормальному человеку вообще бы в голову не пришли. И все это в одной книге.
Однажды известного физика Альберта Эйнштейна спросили: «Как делаются открытия?» Эйнштейн ответил: «А так: все знают, что вот этого нельзя. И вдруг появляется человек, который не знает, что вот этого нельзя. Он и делает открытие».
Я развею такие мифы, как:
подобное притягивает подобное;
мысли материальны.
настройка на нужную частоту вибраций;
соединение с квантовым полем;
думай позитивно, и Вселенная услышит;
составляй карту желаний — и все исполнится;
Вселенная не слышит частицу «не».
Это не мишура из популярных марафонов инстаблогеров (Инстаграм – организация, запрещенная в РФ) и диванных коучей, которые однажды, посмотрев фильм «Секрет», определенно точно «расскажут», как работают наши мысли. Сейчас, зная намного больше, чем даже год назад, мне смешно видеть такого рода публикации. И жаль, что люди отдают деньги первым встречным за обещания красивой жизни. От тебя требуется проникнуться всем тем, что написано в этой книге, не пропускать сложные термины про строение мозга и про физические эксперименты. Ты удивишься, но нет никакого чуда! Весь наш мир реальный. А тот, что в голове, можно объяснить научно. И я тебе в этом помогу. Честно, сначала хотела выпустить первую книгу другой (в ней должна была быть моя биография) и показать путь, в котором я долго искала ответы, проходила испытания, училась и пыталась понять: почему так, а не иначе? Но потом я решила поделиться с миром своим видением того, как все устроено, а затем — тем, как я к этому пришла. Повторю, я не претендую на «истину в последней инстанции». Я лишь привожу свою точку зрения. Я провела в жизни немало экспериментов, иногда они заканчивались хорошо, иногда — нет. Но каждый раз я получала тот важный опыт и, главное, вывод, благодаря чему появилась на свет моя книга.
Увидишь ли ты это и поймешь ли устройство процесса, зависит только от твоего желания. И вишенкой на торте, конечно же, будет формула, с помощью которой ты сможешь рассчитать то время, когда твоя реальность начнет меняться.
